Instruktør
Alberte Lydolph
Instruktør dans 5-6. klasse
Læs mere
Anders Juel-Winther
Anders startede som instruktør på far/mand/barn og har også tidligere gået på holdet. Anders startede Herreholdet, som nu kører med fuld skrue. 
 
Læs mere
Emilie Nielsen
Instruktør Dans 5-6. klasse
Læs mere
Esben Jørgensen

Esben er 2. træner på far/barn-holdet.

Esben har gennem flere sæsoner selv gået på holdet og vil i den kommende sæson være 2 instruktør på holdet med henblik på at give stafetten videre.

Læs mere
Evy Sampson

Jeg hedder Evy Sampson er 46 år 

Her er lidt om mig 

Jeg har brugt de seneste 22 år på arbejdet med fysisk og psykisk velvære. 

Til daglig er jeg personlig træner, aerobic & fitness instruktør. Jeg har desuden undervist yoga i 14 år, og jeg har haft eget yoga studie både i Køge og i Dragør. 

Jeg har undervist i både aquafitness og hot aqua yoga i Dragør svømmehal. 

 

Jeg begyndte min gymnastik karriere som 4 årig og dyrkede gymnastikken i 13 år både som elite og konkurrence Gymnast. Jeg er glad for at kunne tilbyde min undervisning og ekspertise indenfor træning, sundhed, velvære, glæde, positivitet,  overskud og indre ro, både psykisk og fysisk sammensat med mine personlige erfaringer indenfor arbejdet med krop, sind og ånd. 

Til dagligt underviser jeg i aerobic, fitness og  yoga mindfulness og har tidligere undervist børneyoga i både børnehave og i eget studie. 

Jeg underviser den blide Hatha yoga og mindfulness med stor fokus på Indre ro og dybe vejrtræninger. 

Min yoga form er set som en behandlingsform, hvori jeg giver konkrete redskaber hver gang til at opbygge en go, sund og stærk krop med indre ro, tid til vejrtrækning, stilhed & sundhed. 

Jeg forstår at arbejde med det enkelte menneske, og sætter mig ind i hver enkelt person jeg arbejder med og jeg giver en individuel session og behandling der passer lige præsic til den klient jeg sidder overfor. 

Jeg har 22 års erfaring i arbejdet med krop og sjæl som personlig Træner, aerobic & fitness instruktør, yoga underviser, og sundhedscoach med speciale i sundhed og smerte i kroppen og med formålet sundheden på et dybere plan.

 

Jeg indbyder til læren om og forståelsen for kroppen gennem leg, bevægelse, musik, meditation, mindfulness og arbejdet med vejrtrækning og nærvær. 

Læs mere
Henrik Brehm Pedersen
Henrik er instruktør på spring 2.-4. klasse.
40865577
Læs mere
Jane Nielsen
Jane har undervist på springhold og børnehold, og er selv aktiv gymnast. Jane har uddannet sig til springsikker instruktør. Hun sidder også med i vores bestyrelse 
28672709
Læs mere
Josephine Lykke Dollerup
Instruktør Dans 3-4. Klasse
Læs mere
Julie Geerthsen Buchard
Julie er vejleder på Gravid Bevægelse
Læs mere
Katrin Aabling-Thomsen
Senior 65+, Katrin er fysioterapeut og har fokus på hensynstagende træning
Læs mere
Lea Frydenlund
Instruktør på Krudtuglerne
Læs mere
Niklas Næser
Niklas er 1 instruktør på Far/Mand & Barn holdet
Læs mere
Oscar Hangaard
Oscar er ny instruktør i AIK og skal have Spring 6-9. klasse, Oscar har gået 2 år på Gymnastikefterskolen Stevns er og klar til at være instruktør
Læs mere
Rune Nielsen
Rune har været aktiv gymnastik i mange år og er nu instruktør på Spring 0.-1. klasse. 
20498266
Læs mere
Susanne Beck Kimman
Susanne har haft Step i flere år, og holdet har tidligere været udtaget til DGI storstrømmens gallaaften. Susanne er certificeret Zumba og Dance Fitness instruktør, og tager desuden løbende inspirationskurser. Igen i år har Susanne Dance Fitness.
28803977
Læs mere
Trine Ploug Wagner
Spring 1-2. klasse
Læs mere
Trine Stenkilde
Instruktør 7-9. klasse, danser selv hos BB dans og er meget dygtig
60175918
trine@stenkilde.dk
Læs mere
Zion Sampson
Zion er ny instruktør i AIK og skal have Spring 6-9. klasse, Zion har gået 2 år på Gymnastikefterskolen Stevns er og klar til at være instruktør
Læs mere
Hjælpeinstruktør
Afkrydser
Alberte Lydolph
Instruktør dans 5-6. klasse
Læs mere
Anders Juel-Winther
Anders startede som instruktør på far/mand/barn og har også tidligere gået på holdet. Anders startede Herreholdet, som nu kører med fuld skrue. 
 
Læs mere
Emilie Nielsen
Instruktør Dans 5-6. klasse
Læs mere
Esben Jørgensen

Esben er 2. træner på far/barn-holdet.

Esben har gennem flere sæsoner selv gået på holdet og vil i den kommende sæson være 2 instruktør på holdet med henblik på at give stafetten videre.

Læs mere
Evy Sampson

Jeg hedder Evy Sampson er 46 år 

Her er lidt om mig 

Jeg har brugt de seneste 22 år på arbejdet med fysisk og psykisk velvære. 

Til daglig er jeg personlig træner, aerobic & fitness instruktør. Jeg har desuden undervist yoga i 14 år, og jeg har haft eget yoga studie både i Køge og i Dragør. 

Jeg har undervist i både aquafitness og hot aqua yoga i Dragør svømmehal. 

 

Jeg begyndte min gymnastik karriere som 4 årig og dyrkede gymnastikken i 13 år både som elite og konkurrence Gymnast. Jeg er glad for at kunne tilbyde min undervisning og ekspertise indenfor træning, sundhed, velvære, glæde, positivitet,  overskud og indre ro, både psykisk og fysisk sammensat med mine personlige erfaringer indenfor arbejdet med krop, sind og ånd. 

Til dagligt underviser jeg i aerobic, fitness og  yoga mindfulness og har tidligere undervist børneyoga i både børnehave og i eget studie. 

Jeg underviser den blide Hatha yoga og mindfulness med stor fokus på Indre ro og dybe vejrtræninger. 

Min yoga form er set som en behandlingsform, hvori jeg giver konkrete redskaber hver gang til at opbygge en go, sund og stærk krop med indre ro, tid til vejrtrækning, stilhed & sundhed. 

Jeg forstår at arbejde med det enkelte menneske, og sætter mig ind i hver enkelt person jeg arbejder med og jeg giver en individuel session og behandling der passer lige præsic til den klient jeg sidder overfor. 

Jeg har 22 års erfaring i arbejdet med krop og sjæl som personlig Træner, aerobic & fitness instruktør, yoga underviser, og sundhedscoach med speciale i sundhed og smerte i kroppen og med formålet sundheden på et dybere plan.

 

Jeg indbyder til læren om og forståelsen for kroppen gennem leg, bevægelse, musik, meditation, mindfulness og arbejdet med vejrtrækning og nærvær. 

Læs mere
Henrik Brehm Pedersen
Henrik er instruktør på spring 2.-4. klasse.
40865577
Læs mere
Jane Nielsen
Jane har undervist på springhold og børnehold, og er selv aktiv gymnast. Jane har uddannet sig til springsikker instruktør. Hun sidder også med i vores bestyrelse 
28672709
Læs mere
Josephine Lykke Dollerup
Instruktør Dans 3-4. Klasse
Læs mere
Katrin Aabling-Thomsen
Senior 65+, Katrin er fysioterapeut og har fokus på hensynstagende træning
Læs mere
Lea Frydenlund
Instruktør på Krudtuglerne
Læs mere
Maibrit Appelby
MaiBrit hjælper på Combat/Kickboksning 7-17 år
Læs mere
Niklas Næser
Niklas er 1 instruktør på Far/Mand & Barn holdet
Læs mere
Oscar Hangaard
Oscar er ny instruktør i AIK og skal have Spring 6-9. klasse, Oscar har gået 2 år på Gymnastikefterskolen Stevns er og klar til at være instruktør
Læs mere
Rune Nielsen
Rune har været aktiv gymnastik i mange år og er nu instruktør på Spring 0.-1. klasse. 
20498266
Læs mere
Susanne Beck Kimman
Susanne har haft Step i flere år, og holdet har tidligere været udtaget til DGI storstrømmens gallaaften. Susanne er certificeret Zumba og Dance Fitness instruktør, og tager desuden løbende inspirationskurser. Igen i år har Susanne Dance Fitness.
28803977
Læs mere
Trine Ploug Wagner
Spring 1-2. klasse
Læs mere
Trine Stenkilde
Instruktør 7-9. klasse, danser selv hos BB dans og er meget dygtig
60175918
trine@stenkilde.dk
Læs mere
Zion Sampson
Zion er ny instruktør i AIK og skal have Spring 6-9. klasse, Zion har gået 2 år på Gymnastikefterskolen Stevns er og klar til at være instruktør
Læs mere
Forældrehjælper
Rikke Dal Svenningsen
forældrehjælper på Krudtuglerne
Læs mere
Instruktør LDH

Sponsorer