Klubmodul henter siden
Yoga
Yin-Yoga | 013
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Yoga

Onsdag kl. 17.30-18.45

Vi mødes i diverse yogastillinger f.eks. hunden/omvendt V, sol-hilsner, de 5 Tibetanere.

Kroppen får vi arbejdet godt igennem før vi afslutter med en god lang afspænding. Yogaen er dit frikvarter. Du skal medtage mindst 2 tæpper (det ene gerne tykt) og iklæde dig tøj som du kan røre dig i.  

Både nybegyndere og øvede skal være velkomne.


Yin-Yoga

Onsdag kl. 18.45- 20.00 

 

Vi samles i lange, blide stræk, med rolige overgange fra stilling til stilling, samtidig med, at vi prøver at komme fra hoved og ned i kroppen. Vi afslutter altid med en god lang afspænding (savasana)

Yogaen er dit frikvarter, hvor du er centrum. Du skal medtage mindst 2 tæpper (det ene gerne tykt). Påklædning som du både kan røre dig i og holde varmen selv om vi sidder og ligger meget.

 

Om du er nybegynder eller øvet skal du være velkommen.

Læs mere
Startdato
30.08.2023
Slutdato
13.03.2024
Tid/Sted
Onsdag 18:50-20:00 Strøbyhallen - Lille sal, Strøbyhallen - Lille sal
Pris
400,00 kr.
50,00% rabat fratrukket.

Hold i dag

Instagram