Kom i form med Marianne, der har over 15 års erfaring som energisk og motiverende instruktør i Fitness centre i både Køge og Roskilde!
 
 På Stram op-holdet får du en effektiv og alsidig træning med:
✅ Grundig opvarmning
✅ Kredsløbstræning (step eller low impact aerobics)
✅ Styrketræning med fokus på mave, baller, lår og arme
✅ Afsluttende udstrækning
 Holdet er for alle – uanset niveau – der vil have sved på panden, stærkere muskler og en smidigere krop. 
 Tag med og mærk forskellen!