Klubmodul henter siden
(021) Step og Styrke
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Step og Styrke er for dig, der ønsker at forbedre din kondition og styrke. Vi træner koordination på steppen, styrke og konditionstræning med høj intensitet. Step-koreografien bygges langsomt op (en fordel at kende til step) og sværhedsgraden øges gradvist. Vi bruger forskellige redskaber, f.eks. elastikker, bodybars og håndvægte til styrkedelen. 

Mandag Lille sal kl. 17.15-18.20 start 31/8-20
 

Instruktør: Anja Back Schiønnemann

 
Læs mere
OBS OBS holdet træner fra 17.15-18.20
Startdato
31.08.2020
Slutdato
21.06.2021
Tid/Sted
Mandag 17:10-18:20 Strøbyhallen - Lille sal, Strøbyhallen - Lille sal
Pris
700,00 kr.