Info

Yoga handler om at forene, skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. De fysiske øvelser udfordrer balancen, styrken, smidigheden og koncentrationen. Nogle øvelser kræver energi, andre fordybelse.

Holdet er for dig, der er nybegynder, eller dig der bare vil blive på det niveau, du er på nu. Der stræbes efter gentagelser, der øger kroppens konstante forbedring af øvelserne. De indbyggede dynamiske stræk afhjælper stive muskler og giver utrolig stor velvære. Vi vil arbjede med teknik, så du for den grundlæggende måde at dyrke yoga på. Vi vil også arbejde lidt med det grundlæggende chakra system

 
Tirsdag Lille Sal kl. 18.00-19.15 start 3/9-19

 

Instruktør: Suzi Olsen 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(014) Yoga Begynder
Tid/Sted
Tirsdag 18:00-19:20 Strøbyhallen - Lille sal, Strøbyhallen - Lille sal
Instruktør: Suzi Olsen /
Startdato
03.09.2019
Slutdato
29.03.2020
Tilmeldte
30/30
Kort beskrivelse
OBS tiden er 18.00-19.15
Pris
800 kr.
Udsolgt

Strøbyhallen - Lille sal/Strøbyhallen - Lille sal

Tirsdag
1
2
18.00YO1 014 
18.10Udsolgt 
18.20 
18.30 
18.40 
18.50 
19.00 
19.10