Klubmodul henter siden
(014) Yoga Begynder
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Yoga handler om at forene, skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. De fysiske øvelser udfordrer balancen, styrken, smidigheden og koncentrationen. Nogle øvelser kræver energi, andre fordybelse.

Holdet er for dig, der er nybegynder, eller dig der bare vil blive på det niveau, du er på nu. Der stræbes efter gentagelser, der øger kroppens konstante forbedring af øvelserne. De indbyggede dynamiske stræk afhjælper stive muskler og giver utrolig stor velvære. Vi vil arbjede med teknik, så du for den grundlæggende måde at dyrke yoga på. Vi vil også arbejde lidt med det grundlæggende chakra system

 
Tirsdag Lille Sal kl. 18.00-19.15 start 3/9-19

 

Instruktør: Suzi Olsen 
Læs mere
OBS tiden er 18.00-19.15
Startdato
03.09.2019
Slutdato
29.03.2020
Tid/Sted
Tirsdag 18:00-19:20 Strøbyhallen - Lille sal, Strøbyhallen - Lille sal
Pris
800,00 kr.