Log ind    |    Opret profil
 


Klubmodul henter siden
(021) Step og Styrke
Opret en profil eller log ind
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Step og Styrke er en time baseret på styrke og konditionstræning med høj intensitet. Step-koreografien er simpel, så alle kan følge med fra starten. Herefter øger vi sværhedsgraden gradvist. Vi bruger forskellige redskaber, f.eks. elastikker, bodybars og håndvægte. Holder er for dig, der ønsker at forbedre din konditon og styrke.

Mandag Lille Sal kl. 17.15-18.20. Start 10/9  

Instruktør: Anja Schiønnemann

 

Læs mere
HOLDET TRÆNER FRA 17.15-18.20
Startdato
10.09.2018
Slutdato
24.06.2019
Tid/Sted
Mandag 17:10-18:20 Strøbyhallen - Lille sal, Strøbyhallen - Lille sal
Pris
600,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding